Stage de Taekwondo – Master Kim

L’académie Master Kim organise en tout 7 stages de Taekwondo sur plusieurs thématiques. Voici les informations nécessaires:

• Nom de l’activité: 7 Stages du dimanche de Taekwondo – Master Kim
• Lieu de l’activité: Collège Cardinal Mercier (CCM) – Braine-l’Alleud
• Club organisateur: Master Kim
• Programme de l’activité (avec horaire): Programme spécifié de la 2ème keup + 1ère keup + 1ère Dan, également ouvert aux grades supérieurs pour perfectionnement, de 14h à 17h. Nos stages sont ouverts à tous les clubs, fédérations, arbitres, compétiteurs, professeurs,…

Horaire:

14h: Introduction auprès des participants, méthodologie d’apprentissage et d’entraînement, rituels martiaux à respecter dans un Dojang, règles de discipline générale.

1. KIBBONS/bases:
   1. Seogi :Apkoa, Tongmilgi Junbi,
   2. Makki: Kodureo Bakkat (Kyonumse), Wesanteul, Kodureo Arae, Hansonnal Arae, Anpal Mok Montong Hecheo, Batanson Nullo
   3. Chagi: Dubal Dangsong Ap, Kodeup Yop
   4. Chigi: Palkup Dollyo, Sonnal Bakkat, Palkup Yop, Mejumeok Arae Pyojeok, Sonnal Mok
   5. Agwison Khaljaebi, Mureupkkukki
   6. Jireugi: Dangkyo Teok, Jumeok Pyojeok, Pyonsonkkeut Arae Jechotzireogi
2. Poomsae: 8 et 9 ( Pal,  Koryo,, révision rapide de tous les Taeguks))
3. Points d ‘accentuation: Concentration, équilibre, rythme, gainage musculaire
4. Hoshinsul: Applications en Self-Defense des Kibbons vus
5. Kyorugi: Kodeup Yop Chagi, Dubal Dangsong Ap Chagi : Application en combat.
6. Techniques de stretching pour les Kibbons vus

17h à 18h: temps pour échanger et discuter à l’issue du stage
– Coût de l’activité: 7€
– Responsable ou maître de stage: Maître Kim
– Coordonnées de la personne de contact: Sophie De Cock : 02/414.28.73 – 0479/420.001

Infos: Stage dimanche 1 juin 4 sur 7 Master Kim